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9月10日土曜日三輪小トレ

公開日: : 最終更新日:2016/09/22 NEWS

大会が2つ重なったのでトレーニング時間を遅らせました。涼しいとまではいきませんが日中の強烈な陽射しを受けずに済みました。

この日も年中の選手が体験に来てくれました。最初はおとなしかったけど、最後は同世代の選手とじゃれ合って遊んでました。
また来てください!(礼)

9月10日(土)三輪小校庭  高学年は14時30分スタート 低学年は15時30分スタート

《低学年メニュー》

・はじめのあいさつ
~高学年と一緒にアップ~
・ランニング(アジリティ、ステップワーク)
・ストレッチ
・サークル内 フリードリブル #なるべく速く #キッズは手を使わない #周りをよくみる #小学生はスピード付けて
・サークル内 フリードリブルからのボール出し #身体の入れ方 #自分のボールを大切に
・サークル(ナンバー)ゲーム ゴール3か所  #攻めるゴールはいつも2か所 #ただ蹴らない #ドリブルで運ぶ、抜ける、だます
・キッズ&小学生 ゲーム #ボールにいく #攻められてないのにゴール守らない
・小学生のみ ゲーム
・終わりのあいさつ

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《高学年メニュー》
・はじめのあいさつ
・マーカードリブル
・2人1組キック
・3人1組ロングキック
・ミニゲーム
・デカゲーム
・終わりのあいさつ

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《低学年コメント》

低学年&キッズは色々なキャラクターに富んでいて楽しいです。
キック力が元々ある選手は得意のキックをゲーム中に出そうとしますが、蹴らなくても良い場面でついボールを蹴ってしまいます。
おとなしい選手は自分のところにボールが有ればそこそこ頑張ったプレーをしますが、相手のボールを奪いに行くまでの積極的な行動が未だ少ないです。楽しい雰囲気でのトレーニングをしながらサッカーの基本を教えていければと思いました。

《高学年コメント》

AMに2試合消化している5年生に対して6年生は体力的に余裕があったかもしれません。
他チームへの武者修行も考えたけど実現しませんでした。
少ない時間でも集中して自分のプレーへの精度のこだわりを意識しながらトレーニングしてください。

 

「KSCではサッカー好きなキッズから小学生を募集しています。」

水筒、タオル、帽子、有ればサッカーボール、有ればすねあて、運動出来る服装で。対象はキッズから小学校6年生まで
体験・入会問い合わせはこちら
KSC(旧名:柿の実サッカークラブ)のチーム紹介はこちら

 

 

 

 

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