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2月18日東柿生学校サッカートレーニング

公開日: : NEWS

2月18日土曜日東柿生小学校トレ
この日は新しい大学1年生のコーチが2人来てくれました。低学年は写真がなくてごめんなさい。
斉賀コーチ含めて指導者3人に対して1年生3人とキッズ2人の合計5人(この日はお休み多かったですね)だったので、じっくり個人の課題にアプローチすることも出来ました。同時にコミュニケーションを図ることも出来ました!

《低学年メニュー》
・手つなぎ鬼
・リレー前向き&後ろ向き
・グリッド内からドリブル&ボール取り
・ドリブルからのシュート
・1対1
・ゲーム

《高学年》

今日のテーマは1対1

〇リフティング
〇2人1組ハーブバウンド&トラップ
〇2人1組リフト
〇2人1組胸トラップ
〇2人1組ジャンピングヘッド
〇手投げ1対1 #守備:アプローチのスピード #守備:止まる位置(近め) #守備:得意なサイドに誘う #攻撃:1回のフェイントで〇足 1対1 #守備は一発タイミングでボールを奪う #攻撃はトラップの置く位置を考える #左右両足使えるように
〇手投げ1対1(ロング) #攻撃:有利になるようにスピードをあげる #守備:じっくり対応、バックステップ→斜め走り
〇足 1対1 #攻撃色々なフェイントにチャレンジ #守備:相手を抜かせてからボールを奪う
〇4対4 ドリブル通過  #3分間絶えず動く #攻守切り替え #ボール持っていない味方の動きまでみる
〇ゲーム #1対1負けない #球際激しく #サイドに開きっぱなし #前線に残りっぱなし #デフェンスライン下げっぱなし #ぱなしにならないように #パスを受ける時は中央で受ける選手が必要  #無理して振り向かない #足元か裏を取るか明確に

※4対4のなかでいつもだったら遠い位置でボールを受けてばかりいた選手が、今日は相手の位置を確認しながら、自らボールに素早く寄ってボールを受けてました。このように一度マークにつかれたら再度動き直すことをしましょう。良い場所なら、自信を持って声で合図しよう。

 

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今日もお疲れ様でした!

 


 

 

「町田市三輪小、川崎市麻生区東柿生小学校、岡上小学校で活動しているKSC(旧名:柿の実サッカークラブ)ではサッカー好きなキッズから小学生を募集しています。」

水筒、タオル、帽子、有ればサッカーボール、有ればすねあて、運動出来る服装で。
対象はキッズから小学校6年生まで

体験・入会問い合わせはこちら

KSC(旧名:柿の実サッカークラブ)のチーム紹介はこちら

 

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