１２月１７日東柿生小学校でサッカートレーニング

厳しい寒さを迎えた朝ですが日中は気温が上昇しました。
低学年から高学年まで東柿生小学校で一斉トレーニング。

《低学年メニュー》
・ランニング
・ドンジャン
①  フリーラン
②  ドリブルで
・1対1
①　手で
②   足で
・ナンバーゲーム　　⇒　キッズ終了
・インステップキック
・ゲーム　　　　　　⇒　低学年終了

《高学年メニュー》

・低学年と合同アップ
・１対１　パス＆コントロール⇒動きながら⇒バトル　X３回
・１対１⇒シュート　ゴール前の攻防
・１対１⇒シュート　ボール受け方、マークの外し方、
・グリッド内ドリブル通過　１対１⇒２対２
・ゲーム

コメント：相手の存在を意識したトレーニングを多く取り入れました。ゲーム中にボールと（マークが必要な）相手が見える位置に立ち、ボールを持っていない味方の選手が今何をやっているか、までをみれるようになりましょう。

「ＫＳＣではサッカー好きなキッズから小学生を募集しています。」

水筒、タオル、帽子、有ればサッカーボール、有ればすねあて、運動出来る服装で。対象はキッズから小学校6年生まで
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《次回のスケジュール》
12月25日　キッズ＆低学年　　11時45分から岡上小学校⇒その後真福寺小学校にてトレーニングマッチ
12月25日　高学年　　　　　　10時45分から岡上小学校⇒その後旧白山中学校グランドにてトレーニングマッチ

（12月25日で全ての活動は終了となります！）